スポーツをやっている私の場合ですが 186cm79kg 平均としては 176cm前後 63kg前後 くらいかと思われます。 身長190cmというのは珍しいことではありませんが 健康的に生活すると致しますとせめて65～70kgは欲しい所です。狭山が生んだ頑固一徹バスケの漢 選手兼...
√画像をダウンロード 178cm 理想体重 男 192665
身長178cmの人の標準体重は697kgになります。 高血圧や糖尿病などのリスクが低くなる 理想体重は665kg になっています。 65～70kg辺りであれば、理想的な体重をキープできているとBMI（Body Mass Index）はボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から算出さ...
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